Система нагрузки велотренажера

При выборе велотренажера для домашнего или профессионального использования нужно обращать внимание на систему нагрузки. Этот параметр будет влиять не только на стоимость спортивного оборудования, но и на качество тренировок, срок службы тренажера. Однако далеко не все покупатели понимают, что собой представляет система нагружения, какие бывают виды и чем они отличаются между собой. По типу нагрузки велотренажеры разделяются на 5 типов. Стоит подробнее рассмотреть их конструктивные особенности, преимущества и недостатки.

Содержание 

• Колодочная система нагрузки
• Ременная система нагружения
• Тренажеры с магнитной системой и механической регулировкой
• Велотренажеры с магнитной системой и электронной регулировкой
• Электромагнитная система нагрузки
• Какую систему нагрузки лучше выбрать
• Обзор популярных велотренажеров

Колодочная система нагрузки

Такой тип тренажеров считается менее востребованным и встречается не так часто. За основу взяты специальные колодки, расположенные вблизи маховика. В зависимости от того, какое давление оказывают колодки на маховик, будет изменяться нагрузка. Чем сильнее давление, тем больше нагрузка. Настройка осуществляется вручную. На таком велотренажере создается хорошая имитация езды на обычном велосипеде.

К главным преимуществам относят:

• можно крутить педали в положении стоя;
• простая эксплуатация;
• работа без подключения к электросети.

Из минусов только ограниченное количество тренировочных программ и высокая стоимость.

Ременная система нагружения

Такие велотренажеры считаются самыми простыми и удобными в эксплуатации. Они привлекательны невысокой ценой, но при этом имеют ограниченные функциональные возможности. Специальный ремень, который расположен вокруг маховика, отвечает за создание необходимого сопротивления. Уровень силы изменяется вручную с помощью рукоятки, которая влияет на плотность прилегания ремня к маховику. Чем сильнее натянут ремень, тем больше создается сопротивление.

Основные плюсы:

• низкая цена;
• работает без электросети;
• небольшие размеры и компактность.

К минусам относится недостаточное сопротивление педалей и отсутствие тренировочных программ.

Стоит учитывать, что такое спортивное оборудование не подходит для интенсивного использования, поэтому целесообразнее приобретать его для домашней эксплуатации. Также тренажер имеет непродолжительный срок службы из-за износа ремня.

Тренажеры с магнитной системой и механической регулировкой

Считается наиболее востребованным вариантом. Такие тренажеры продаются по умеренной цене. В создании необходимого уровня нагрузки принимает участие стальной маховик, рукоятка управления уровнями и магнитная система. При движении ручки происходит отдаление или приближение магнитов к маховику, в результате чего уменьшается или возрастает нагрузка. Таким образом, пользователь создает сопротивление, вращая педали.

Тренажеры с магнитной механической системой регулировки отличаются простой эксплуатацией, неприхотливы в уходе. Они работают без подключения к электрической сети. Однако у таких устройств имеются и минусы:

• сопротивление, как правило, невысокое и зависит от веса маховика;
• невозможность точной настройки нагрузки;
• большинство тренажеров ориентированы на домашнее использование;
• для изменения нагрузки необходимо прерывать тренировочный процесс;
• ограниченное количество специальных программ.

Несмотря на имеющиеся недостатки, велотренажеры с такой системой нагрузки пользуются большой популярностью среди опытных и начинающих пользователей за счет высокой эффективности тренировок.

Велотренажеры с магнитной системой и электронной регулировкой

Такой тип системы нагружения встречается в усовершенствованных моделях спортивного оборудования. Сопротивление настраивается за счет небольшого двигателя, установленного внутри тренажера. Он автоматически приводит магнитную систему в движение, как только спортсмен касается кнопки-переключателя.

К одним из главных преимуществ относится возможность использования тренировочных программ, что делает занятия более разнообразными, а сам велотренажер — функциональным. Магнитные устройства с электронной регулировкой подойдут для дома и спортивных залов. На них смогут тренироваться как начинающие, так и опытные пользователи.

Из плюсов также можно выделить:

• не нужно останавливать тренировку для изменения уровня нагрузки;
• возможность точной регулировки нагрузки;
• многообразие вариантов тренировок.

Велотренажеры относятся к средней и высокой ценовой категории. Для их работы потребуется подключение к сети. Серьезных недостатков у магнитного оборудования нет.

Электромагниная система нагрузки

Такие модели носят название велоэргометры. Считаются самыми продвинутыми велотренажерами. За снижение или увеличение сопротивления на маховике отвечает магнитное поле. Оно создается за счет индукционной катушки, на которую поступает ток. Она располагается вблизи маховика. С увеличением силы электрического тока магнитное поле сильнее тормозит маховик, и наоборот. Благодаря этому происходит плавное и бесшумное изменение степени нагрузки.

К отличительной особенности моделей относится возможность максимально точно настроить сопротивление, чтобы установленная нагрузка оставалась неизменной. Как только педали начнут двигаться быстрее, сопротивление начнет падать, если медленнее — то увеличиваться.

К недостаткам можно отнести высокую стоимость и увеличенные габариты, но за счет них тренажер отличается устойчивостью и долговечностью. Для его функционирования потребуется подключение к сети.

Такой вариант велотренажеров отлично подходит тем спортсменам, которым нужно восстанавливаться после перенесенных травм, поскольку они не допускают перенапряжения. Электромагнитные модели подойдут как для домашнего, так и профессионального использования.

Какую систему нагрузки лучше выбрать 

При выборе велотренажера и системы нагружения стоит отталкиваться от его размеров. Чем он больше и тяжелее, тем более устойчив и способен справляться с большими нагрузками.

Если устройством будет пользоваться несколько человек, то важно предусмотреть возможность регулировки тренажера с учетом положения спортсмена. Во многих моделях можно настраивать не только сиденье, но и педали, спинку, руль, изменяя их расположение по вертикали и горизонтали.

Не менее важную роль играет вес маховика. От этого зависит, насколько ход педалей будет плавным и естественным.

Обзор популярных велотренажеров

В качестве примеров стоит рассмотреть топовые модели велотренажеров с разными системами нагружения.

Велотренажер EVO FITNESS Ametist

Спортивное оборудование оснащено удобной магнитной системой нагрузки. Имеет маховик весом 8 кг, который отвечает за плавное движение педалей и равномерное распределение нагрузки. Даже при большой скорости нога будет прочно стоять на педали благодаря наличию противоскользящего покрытия и ремешков.

Тренажер удобен и прост в использовании, имеет прочную и надежную конструкцию. Комплектация включает информативный экран, на котором отражается пройденное расстояние, скорость, продолжительность тренировки, сердцебиение. Сиденье можно настраивать под себя по вертикали и горизонтали. Также предусмотрены компенсаторы неровности пола. Велотренажер работает без подключения к электрической сети. Из дополнительных плюсов — компактные размеры и красивое оформление. Единственный недостаток — отсутствие тренировочных программ.

Велотренажер SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA

Конструкция велотренажера продумана тщательным образом, что позволяет гарантировать эффективные и комфортные тренировки. Сиденье имеет анатомическую форму и гибкие настройки, что позволяет использовать устройство спортсменам с разным телосложением. Также предусмотрена регулировка руля, который можно вращать по кругу и зафиксировать в любой позиции. Такие возможности позволяют чувствовать себя комфортно даже при длительных занятиях. Педали с ремешком и антискользящим покрытием обеспечивают хорошую фиксацию стопы.

Производитель предусмотрел 16 уровней нагрузки и более 20 тренировочных программ. Устройство получило 11 кг маховик и оснащено электромагнитной системой нагрузки. На ярком дисплее можно отслеживать результаты тренировки. Тренажер способен выдерживать пользователей весом до 140 кг.

Велотренажер Oxygen Jet Star

Тренажер вертикального типа имеет высокопрочную раму, электромагнитную систему нагружения, надежную конструкцию и может выдерживать вес до 150 кг. Благодаря плавному ходу педалей и широкому диапазону нагрузки, устройство сможет использоваться спортсменами с разным уровнем физической подготовки. Производитель установил 9 кг маховик, педали с фиксирующими ремешками и противоскользящим покрытием, с возможностью адаптации под разные параметры ступни.

Дополнительный комфорт обеспечивает хромированное сиденье с гелиевой подушкой. Также его можно настраивать по вертикали и горизонтали. Для разнообразных и более результативных тренировок предусмотрено 32 уровня нагрузки и около 20 тренировочных программ. В процессе занятия можно отслеживать важные показатели. Несмотря на то, что конструкция достаточно тяжелая, за удобство перемещения отвечают транспортировочные колесики.

Велотренажер Hasttings Wega S300 

Вертикальный тренажер с магнитной системой нагрузки и электронной регулировкой. На выбор представлено 4 тренировочных программы и 32 уровня нагрузки. Это позволяет использовать устройство спортсменам с разной физической подготовкой. Сиденье можно настраивать по горизонтали и вертикали, что делает велотренажер максимально комфортным.

Конструкция имеет увеличенный вес (40 кг), но его транспортировка облегчена за счет наличия маневренных колесиков. Спереди установлен информативный дисплей с подсветкой, на котором отражается пройденная дистанция, количество сожженных калорий, пульс, текущая скорость. Из дополнительных плюсов — наличие держателя для бутылочки и подставки под планшет или телефон. Велотренажер может выдерживать пользователей весом до 160 кг.

Велотренажер DFC Cardio B255 

Спортивное оборудование от проверенного бренда имеет вертикальную конструкцию и магнитную систему нагрузки. Тренажер оснащен маховиком весом 6 кг, который подойдет для большинства пользователей, имеет 10 степеней нагрузки. Для ведения статистики тренировок в руле установлен кардиодатчик.

Педали имеют прорезиненную поверхность и фиксирующие ремешки. Конструкция дополнительно имеет держатель для планшета или телефона, что для кого-то является весомым плюсом. Устройство весит чуть больше 30 кг и может выдерживать нагрузку до 135 кг.

Многообразие вариантов позволит каждому спортсмену найти для себя тренажер, подходящий под потребности и ожидаемые результаты. При выборе системы нагружения стоит отталкиваться от особенностей конструкции и собственных предпочтений.